毕节风湿病医院讲解类风湿饮食护理涉及几个要求

　　患者在意自己的饮食以及各个方面的实际护理情况，因为这非常重要，也在于我们是否有足够的信心，看看对于类风湿性关节炎的饮食护理涉及到哪几个要求，这些要求是否是合理的，也是否是让大家看到了康复的希望存在呢。

毕节风湿病医院要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2：1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。

2、素食为主：饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。

3、膳食营养全面：不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。

类风湿饮食护理中当然还会包含着其他的相关介绍，只要是可以看到这些就已经足够了，也对类风湿性关节炎患者做出了完全正确的肯定，希望对此的总结是可以看到实际的效果，可以看到我们对于类风湿性关节炎的了解。

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